日常再開、のこと。

今日が小中高校の始業式、ということで新生活が始まった方も多いのでしょうか。私自身としては子どもがまだ小さく、学校に通っている年齢ではないので実感は全くありませんがいろいろな方のお話をお伺いすると今日から日常が再スタートという方も多いような印象を感じます。

毎日のお昼ご飯から解放されたという方もいらっしゃるご様子で、少しお時間の融通がしやすくなったという方もちらほら。

ただ、どうしても新生活の始まりで準備や環境の変化など、細かなストレスが多くかかる時期でもあるようです。どうか無理をなさらず、少しの休憩、一休みを忘れないでくださいね。
日々の生活で無理をしてしまうとどこかで歪が起きやすくなってしまいます。「疲れた」「しんどい」そんな心の声を聞き逃さず居てくださいね。
多少の無理はできても、重なると思いもかけない蓄積になりかねません。

手を抜けるところは、しっかり抜いてゆったりいきましょう♪

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